A dieta da nocas #1
A Nocas não está gorda. Está roliça vá!
Ainda tenho um IMC dentro do saudável mas a verdade é que tenho engordado uns quilinhos nos últimos tempos. Convém fazer alguma coisa antes que seja tarde demais. Porém existem 2 problemas:
1 - Não gosto de fazer exercicío físico. Andei um mês no ginásio e até era giro e tal mas depois fiquei farta;
2 - Não consigo fazer dietas. As minhas dietas mais longas duraram 1 dia. Mas normalmente só duram do momento em que decido fazer a dieta até ter fome.
Agora resolvi fazer uma dieta a sério! Mesmo daquelas saudáveis com acompanhamento e tudo. Nada de perder peso rapidamente!
Já lá vão 3 dias de privação...Nada de hidratos de carbono. Nada de açucares. Tenho-me conseguido controlar e não tenho passado fome mas não vou dizer que não custa porque custa....Cada vez que abro o armário e vejo lá o pacote das bolachas com pepitas de chocolate só me dá vontade de as comer. Então e de manhã no café do trabalho o cheiro a pastéis de nata quentinhos? A minha vontade é saltar o balcão, lutar bravamente com a senhora do café, vencer a luta, abrir a vitrina dos pastéis de nata e comer todos, um por um...ah ha ah (riso maquiavélico).
Mas eu sou uma gaja forte e vou aguentar até ao fim! Doces 0! Só ainda comi uns rebuçados mas como foi ás escondidas acho que não contam pois não?
Enfim! Tinha que ser agora. É mais fácil parar e mudar quando se tem 5 kg a mais do que quando se tem 20 ou 30...
Nocas